İlkbahar Besinleri (Sesli Yayın)
Metabolizmamız iklim değişikliğinden etkilenebiliyor. Bu süreçte hormon düzeninde farklılıklar ortaya çıkabiliyor. Ayrıcavücudumuzdaki biyokimyasal süreçlerin gerçekleşmesi için gerekli vitamin ve minerallerin yetersiz olması,vücudumuzun mevsimler arası geçişe uyum sağlamasını zorlaştırabiliyor. Bu nedenleher mevsim olduğu gibi bahar aylarında da mevsim sebzelerini ve meyvelerini tüketmek son dereceönemli. Peki bahar besinleri neler? Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Gönen, Bilim Genç sesli yayınının yeni bölümündebu soruya cevap veriyor.
Bilim Genç sesli yayınlarını SoundCloud, YouTube, Spotify, Google ve Apple podcast kanallarımız üzerinden dinleyebilir ve güncel içeriklerimizden anında haberdar olmak için kanallarımızı takip edebilirsiniz.
Bu sesli yayını
Fatma Gönen
Beslenme ve Diyet Uzmanı